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Les serviettes hygiéniques sont définitivement utilisées par les amies pendant la menstruation, et on peut dire qu'elles sont les amies les plus intimes des amies. Tout le monde a une quantité différente de menstruation, donc ils utilisent généralement différentes serviettes hygiéniques. Certaines personnes aiment en utiliser un plus grand, et certaines personnes aiment en utiliser un plus petit. Comment utiliser les serviettes hygiéniques est la plus correcte?
Lorsqu'on lui a demandé comment utiliser les serviettes hygiéniques, je pense que la plupart des amies ont des réponses plus cohérentes. Cependant, certaines amies salissent souvent leur pantalon pendant la menstruation. C'est parce que les serviettes hygiéniques sont utilisées de manière incorrecte. Comment utiliser des serviettes hygiéniques?
La méthode la plus conventionnelle consiste à décoller le papier de libération au dos de la serviette hygiénique, puis à coller directement la serviette hygiénique à vos sous-vêtements. Rappelez-vous de rendre la position de confort porter des sous-tampons jetables aussi précis que possible, afin de réduire la coloration menstruelle du pantalon. Retirez ensuite le papier de déblocage sur les ailes des deux côtés de la serviette hygiénique et collez les ailes sous les sous-vêtements pour le fixer.
(1) Pendant la journée, parce que je ferai plus attention, et généralement toutes les deux ou trois heures, j'irai aux toilettes pour changer les serviettes hygiéniques, et la quantité d'activité requise pendant la journée est relativement importante. Pour le confort d'utilisation, choisissez généralement des sous-vêtements de confort.
(2) La nuit, parce que la posture de sommeil est généralement irrégulière, une serviette hygiénique pour un flux intense est généralement utilisée. Et lorsque vous dormez la nuit, vous devez généralement vous allonger, de sorte que le sang menstruel est susceptible de couler directement dans les fesses en raison de problèmes de gravité. Afin d'empêcher le sang menstruel de couler sur les draps, il est préférable d'utiliser des maxi coussinets pour les périodes abondantes à ce moment.
La période menstruelle est la période la plus vulnérable pour les amies, et c'est aussi une période où l'humeur des amies fluctue considérablement. Une compréhension correcte de la façon d'utiliser les serviettes hygiéniques est un moyen de réduire les troubles menstruels pour les amies.
Bien sûr, vous devriez également accorder plus d'attention à un régime léger pendant la menstruation. Ne mangez pas de nourriture crue, froide et épicée. Buvez plus d'eau de cassonade, ce qui peut aider à la contraction utérine et éviter la dysménorrhée causée par un flux sanguin insuffisant.
